Astuces et conseils pour la montagne

Une bonne préparation vous facilite les randonnées en montagne. Soyez attentifs aux points suivants :

  • Protégez l’environnement. Ne laissez pas d’autres traces que celles de vos pas.
  • Consultez les prévisions météorologiques régionales et locales. Suivez les conseils des gens sur place.
  • Équipez-vous de bons souliers de marche et protégez- vous contre les intempéries avec des habits imperméables.
  • Emportez avec vous une pharmacie de secours, de la nourriture et une carte topographique, si possible une à l’échelle 1 :25000.
  • Un téléphone portable vous donnera un sentiment de sécurité, mais en montagne il n’y a pas du réseau partout.
  • Suivez les sentiers balisés.
  • Faites attention quand vous traversez des plaques de neige et des cônes d’avalanches. Ils peuvent cacher des cavernes.
  • Reposez-vous régulièrement, buvez suffisamment et abondamment.
  • En cas d’intempéries, mettez-vous rapidement à l’abri ou rentrez sur vos pas.
  • Respectez les autres randonneurs et cyclistes.
  • Ne prenez pas de risques inutiles, ne forcez rien, rentrez au bon moment.
  • Respectez les interdictions, par exemple dans les parcs naturels.
  • N’allumez pas de feux où c’est dangereux.
  • Empruntez le plus possible les transports publics pour votre arrivée et votre départ.
  • Refermez les portails des clôtures et des barrières.
  • Tenez en laisse votre chien si vous approchez des troupeaux de vaches ou de moutons gardés par un chien de protection. Contournez-les à une distance de 50 à 100 m.
  • Si vous tombez sur des munitions non explosées, marquez l’endroit et signalez le à la police.
  • Wanderung
    la route forestière n'est pas très raide et nous sinuons lentement vers le haut en de nombreux lacets, jusqu'aux filets à avalanche. Le chemin devient plus raide et plus étroit. Après tout juste 3 heures de montée au total, nous atteignons la Galehitte, un vieux bâtiment alpestre en pierre. ...
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    Le Rottenweg, un chemin pratiquement plat le long du jeune Rhône, est idéal pour explorer l'Obergoms. Parfois sur de grandes prairies, parfois à travers des bois clairsemés, le Rottenweg court de village en village. Ce chemin de randonnée convivial invite donc fortement à découvrir la ...
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    L'entier sentier Furka Höhenweg (Route régionale Suisse No. 51) passe en deux étapes de Andermatt sur le col de Furka à Oberwald. L'étape Andermatt - col de Furka mène aux pentes rocheuses au sud-est de la vallée d'Urseren et accorde des vifs aperçus à Hospental et Realp et le train à ...
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  • Wanderung
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  • Wanderung
    Aujourd'hui tu veux grimper haut ! Tu cherche la liberté au sommet et l'immensité du panorama sur les Alpes. A tes pieds coule le jeune Rhône, encaissé dans le joli fond de la vallée de l'Obergroms. Le bleu céruléen se reflète dans l'imposant lac «Distelsee». L'effort valait le coup !
  • Wanderung
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  • Wanderung
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  • Wanderung
    Une randonnée grandiose avec un panorama à couper le souffle sur le glacier sur Rhône, le Lauteraarhorn et le Finsteraarhorn. Cette randonnée est une section du Chemin des quatre sources du massif du Gotthard.
  • Wanderung
    Une randonnée agréable à travers les prairies et les forêts de Obergoms à Unnergoms. Le magnifiquement sentier mène de Niederwald à Fürgangen en passant la chapelle St. Anna. De là, il n'est pas loin de Fiesch.
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